Privatpersonen
1:1, online, hybrid
Für wen ist dopaminwork
dopaminwork versteht sich als System, als Ort für Menschen, die zwar funktionieren – aber innerlich längst am Limit sind:
Geschäftsführer:innen, die nicht mehr abschalten können.
Eltern, die zwischen Job, Familie und Sorgen um ihr Kind auf der Strecke bleiben.
Schüler:innen und Studierende, die trotz Intelligenz an Konzentration, Prüfungsangst oder Lernblockaden scheitern.
Für all jene die sich für die Anderen und die Welt aufopfern, aber selber dabei auf der Strecke bleiben.
Auf dieser Seite findest du, wie wir dich als Privatperson Schritt für Schritt begleiten – unabhängig davon, ob du für dich selbst kommst oder für dein Kind.
Wie wir mit dir arbeiten
Am Anfang steht immer ein gemeinsamer Blick auf dein Nervensystem, deinen Alltag und deine Ziele – im Erstgespräch oder Neuro‑Assessment.
Danach entwickeln wir einen Trainingsplan, der zu deinem Leben passt: mit klaren Terminen, konkreten Übungen für zuhause und regelmäßigen Check‑ins. Je nach Situation kombinieren wir Neurofeedback, Breathwork und Neuro‑Coaching – in jedem Fall aber sind alle Methoden individuell aufeinander abgestimmt und kombiniert um dich kompetent und konsequent begleiten zu können.
Dein nächster Schritt
Auf dieser Seite bekommst du Orientierung – auf den Fach‑Unterseiten erfährst du Details zu den einzelnen Methoden. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du hier:
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Neurofeedback – wenn dein Gehirn entspannen und performen können soll
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Breathwork & Nervensystem – wenn du lernen willst, Stress und Emotionen über den Atem zu regulieren.
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dopaminwork Programm – wenn du eine strukturierte Begleitung über mehrere Monate suchst.
Wähle einfach den Weg, der gerade am meisten Sinn macht – oder buche direkt ein Erstgespräch, wenn du das gemeinsam sortieren möchtest.“